为什么说喝茶是一种清福？

先从茶与健康方面来说，茶叶中富含的茶多酚、儿茶素等多种维生素、矿物质可以补充人体的需要，经常喝茶给我们的身体也多了一份保障。

茶与朋友方面，朋友在质不在量，有些朋友虽然没有酒的浓烈，但是有茶的真诚。

茶与个人修行方面，儒家以茶修德，道家以茶修心，佛家以茶修性，爱茶的人时刻都在提醒自己自律，经常喝茶可以帮助我们修德，修心，修性。

茶和生活方面，茶有两种，一种是柴米油盐酱醋茶，一种是琴棋书画诗酒茶，它可以是口渴时的润喉爽心，茶香茶味都不是那么重要，也可以是你细心品味的慢生活。

茶与时间方面，喝茶喝的不是水，是滋味，喝茶时间久了，喝的更是内心和人生的滋味，不同的季节去喝不同的茶，生命中大多是很平淡的时光，静下来去喝茶，在茶里总能找到滋味。

会喝茶真的是一种清福。

风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值，这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质，可提神、  排毒、养颜，防高脂、高压、糖尿病、尿毒症，可抗癌、抗衰老、抗辐射等等，还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播，目前成为海南茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有：静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。

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