普洱茶有哪些功效？海南茶艺师培训海大源茶艺师告诉大家。

普洱茶是指在普洱茶区生产的茶，根据发酵的不同而分为的生茶和熟茶，普洱熟茶色泽褐洪，汤色红浓明亮，有独特的陈香，滋味醇厚，回甘，叶底褐红。

普洱熟茶含有大量的茶多酚、儿茶素、茶褐素、咖啡碱、氨基酸和微量元素，具有抗衰老的作用，普洱茶在发酵与加工的过程中，多糖类物质会转化成新的可溶性单糖和果糖，可以增强人体免疫力，起到抗氧化的效果。普洱茶中的茶多酚、维生素等成分，对降脂减肥、抗动脉硬化有一定的功效，茶叶中的维生素B1、B2等微量元素对防癌有一定的效果。最后，普洱茶还有养胃、帮助消化、利尿、杀菌等功效。

风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值，这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质，可提神、  排毒、养颜，防高脂、高压、糖尿病、尿毒症，可抗癌、抗衰老、抗辐射等等，还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播，目前成为海南茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有：静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。

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