红茶属于全发酵类茶叶,通过发酵这一工序是原本寒性的茶叶变得温性,我们爱喝红茶很多是因为红茶能带给人温暖,那么喝红茶的时间是什么时候呢?海南茶艺师培训海大源茶艺师告诉大家。
冬季最适合喝红茶:因为红茶温和有暖胃的功效,可以预防流感增强抵抗力,每天喝茶的人可以降低胆固醇预防骨质疏松。
每天喝茶的时间是早上7点到中午12点,身体经过一整夜的新陈代谢,消耗了大量水分,血液浓度增加,早上喝一杯淡茶,可以稀释血液的浓度。喝红茶还可以提神醒脑、利尿、杀菌消炎、解毒、抗衰老、养胃,抗癌。
风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值,这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质,可提神、排毒、养颜,防高脂、高压、糖尿病、尿毒症,可抗癌、抗衰老、抗辐射等等,还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播,目前成为海南茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有:静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。
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