喝茶有哪些禁忌？

经常喝茶有解除疲劳，利尿，防癌抗癌的功效，那么喝茶有哪些禁忌呢？海南茶艺师培训海大源茶艺师告诉大家。

不要空腹喝茶，空腹喝茶会引起心慌、头晕、乏力等症状。

不要喝烫茶，长期喝太烫的茶水会引起器官病变。

不要喝冷茶，冷茶对身体有滞寒的幅作用，茶应该及时喝完，不要隔夜。

不要喝浓茶，浓茶中有较多的咖啡因、茶碱、失眠等。

不要泡茶次数太多，一般茶叶在3—4次后有效成分基本被浸出，除了黑茶类。

不要在饭前喝茶，会对肠胃造成刺激，影响消化。

不要用茶水服药，茶叶中含有大量的鞣质，可以分解鞣酸，与药物结合后容易产生沉淀，妨碍药物吸收。

风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值，这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质，可提神、  排毒、养颜，防高脂、高压、糖尿病、尿毒症，可抗癌、抗衰老、抗辐射等等，还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播，目前成为海南茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有：静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。

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