夏季喝什么茶祛湿？海南茶艺师培训海大源茶艺师告诉大家。

绿茶：喝茶出湿气首选绿茶，绿茶是不发酵茶叶，保留了鲜叶的物质，绿茶中大量的咖啡碱、茶多酚等物质都完整的保留下来了，喝绿茶有利于利尿。
普洱茶：普洱茶分生茶和熟茶两种，生茶可以去火，但对肠胃的刺激性大，熟茶相对温和，体内湿气重的可以喝普洱熟茶。

乌龙茶：湿气重的的人脾胃功能不好，属寒性体质，可以选择乌龙类的大红袍来喝，这些茶茶气好，排湿功能好。

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