茶多酚有哪些作用？海南茶艺师培训海大源茶艺师告诉大家。

抗衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，可以清除人体内的自由基，起到抗氧化效果，茶多酚的抗氧化性是维生素E的18倍。

缓解过敏：多酚能强烈抑制组胺的释放作用，效果是抗过敏药的2-10倍。

排毒：茶多酚对重金属有较强的吸附作用，茶多酚可以改善肝功能和利尿作用，对生物碱中毒有较好的抗解作用。

帮助消化：茶多酚中的咖啡碱提高胃液的分泌量，帮助消化，增强脂肪分解能力。

防辐射：茶多酚有抗辐射功能，可以吸收放射性生物质也称天然的紫外线过滤器。

护齿：茶多酚类化合物可以杀死在牙齿在的细菌，起到保护作用。

养颜：茶多酚是水溶性物质，可以清除面部油腻，收缩毛孔，可以消毒、杀菌，抗老，减少紫外线对皮肤的伤害。

风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值，这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质，可提神、排毒、养颜，防高脂、高压、糖尿病、尿毒症，可抗癌、抗衰老、抗辐射等等，还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播，目前成为海南茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有：静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。

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