普洱生茶不经过人工发酵、渥堆处理，茶性偏寒，刺激性较强，有降压、提神的功效，茶汤中茶多酚含量多，回甘生津，常年陈放能转化的越来越香。

那怎样将普洱生茶泡好，发挥出更大的作用呢？海南茶艺师培训海大源茶艺师告诉大家怎样泡出一杯色、香、味俱全的茶汤。

大家不妨试试7.5克茶叶，先润茶，水温控制在95℃左右，因为生茶是不经过发酵的茶叶，与绿茶相似，想要泡茶生茶的香气和滋味，用90℃的水来冲泡，用沸水冲泡生茶反而会很苦涩，陈年的老生茶可以用100℃的沸水冲泡。

风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值，这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质，可提神、排毒、养颜，防高脂、高压、糖尿病、尿毒症，可抗癌、抗衰老、抗辐射等等，还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播，目前成为海南茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有：静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。

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